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内地出生的梁欢上世纪八十年代与女儿李友好来到香港和丈夫李高山团聚,岂料李高山却意外身亡。失去依靠的梁欢,唯有独力守住亡夫的茶餐厅。不屈不挠的她,幸得李高山生前好友罗一同和劳金帮忙,在茶餐厅员工的支持下,一起在逆境中奋斗向上,同舟共济。1997年香港回归祖国,梁欢、罗一同与劳金的子女李友好、罗梓良、罗梓康、劳永逸、劳永安…
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《春日迟迟再出发 沉浸版》为节目《春日迟迟再出发》纯真人秀版本,八名尚未从前段失败婚姻带来的伤痛中痊愈的单身男女,结伴开启连续四个周末的“限定旅行”。他们在山林和大海间彼此陪伴、互相治愈,也在周间的挂念和周末的相聚中逐渐打开心门、重获心动与再爱一次的勇气。